養生,對於每個女生來說在不同的階段也都是需要的。我們知道最近有個電影很好看,就是《北京遇上西雅圖》,裏面的文佳佳是由湯唯飾演的。湯唯是從《色戒》電影裏面出名,大受關注的。不過這幾年來,她一直沒有怎麼改變,而且事業也越來越紅火。在新電影中,她的形象讓很多的女孩們喜歡,也是所有女生都想模仿羡慕的對象。那麼這樣的一個氣質美女,她到底是怎樣修成的呢?有很多的養生門道,也會讓各位產生好奇心,平民化的養生經,打造一個專業的氣質湯唯。篮球体坛资讯

湯唯,在很多的網友口中,都談論比較激烈,尤其是最近的主演的這個電影,強勁的票房,零差評的口碑,讓她的事業又蒸蒸日上。這個電影,就是帶著真實氣質的湯唯在演繹的,裏面的她到底是有怎樣的秘訣,才可以這樣天生麗質的呢?從剛出道來的《色戒》到後來的《晚秋》,我們看到的湯唯一直都是在努力認真的,那麼我們可以一起來看看屬於她的機密吧。在《晚秋》電影中,她的身材可以說是一級棒,而且她對自己的身材是下足了功夫,從大學開始,她就一直控制了自己的飲食,所以她的計劃,每天不吃超過1500大卡的東西。LV

她對於自己的要求很嚴格,雖然說她的影片產量不多,但是她在拍攝的時候卻非常的忙碌,但是不管她有多忙,她也不會吝嗇自己的休息時間。她習慣到哪裡都帶著眼罩,只要能夠有時間,她就會戴上眼罩休息一下。充足的睡眠,是她在高難度工作下,最輕鬆的狀態。常說,熬夜的人皮膚會很不好保養,因為影響了她的表皮細胞。所以,她每天基本都要睡足八個小時。一個舒服的好覺,是能夠讓皮膚得到很好的放鬆。在應酬的時候,她會先選擇米飯或者饅頭點滴,這樣能夠保護好自己的胃黏膜,拒絕辛辣,有刺激的食物入口。

後來,湯唯定居了香港,她也會經常去學習煲湯。很多人都說香港那邊的人都長得水嫩嫩的,就是因為她們常會喝湯,喝水,這樣身體的毒素跟營養都充分的排解與吸收了。湯唯,她有一套自己的養生法門。她每天早晨起來,都會先喝一杯涼開水,而且這種開水都是煮沸以後的水,比外面的礦泉水要礦物質豐富。而且每天還會喝一些檸檬水,這樣能夠補充體內的VC。她比較素顏,在私下都是以素顏見人。只要不工作的時候,她都會選擇素顏,這樣能夠讓皮膚輕鬆呼吸。

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